、常旅遊的好處

　　第一、旅遊可以增加人際交往

　　現在的老年人不是看小孩子就是在家裡沒有事情做，特別是生活在城市中的老年人，時間一長人際交往就會減少，使自己經常感到孤獨寂寞。如果常出去的旅遊的話，就會和志同道合的親朋好友結伴而行，這樣既可互相照應，又是相互交流感情，增進友誼的良機。

　　第二、旅遊可以陶冶情操

　　現在很多的旅遊勝地都是山清水秀，樹木成林，鳥語花香，風景優美。

　　自己若身臨其境，滿目的美景佳境，清新的新鮮空氣

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，會令人心曠神怡，胸懷開闊，給人以陶醉，在美的欣賞中得到薰陶。旅遊者欣賞大自然美麗的風景，心情格外舒暢，有利於提升大腦的思維、記憶、分析和綜合的能力，也能提升工作效率。

　　第三、旅遊可以鍛造體魄

　　旅遊的時候，不管是涉足田野，登高遠眺，還是平湖泛舟，或在大海，江河游泳，對旅遊者來說都是一種很好的體力鍛造，使身體更加強壯和健康，有益於老年人長壽。

　　第四、旅遊可以認識自然，成長見識，增加知識

　　古人曾說過：“行千里路，破萬卷書”，這就告訴人們，旅遊和閱讀都是得到知識的途徑。

　　大自然是一本無所不包的百科全書。旅遊的

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　　第五、旅遊可以改善老年人的生活

　　旅遊還是一種美好的物質享受。例如各地的美味佳餚，風味小吃，可使旅遊者大飽口福，既可調劑老年人的口味，又可保證老年人的營養與健康。我國各地還有許多精美的藝術品和著名的土特產，旅遊者可選擇自己滿意的物件，既可裝飾美化家庭環境，又可留作紀念