四、久蹲後運動性昏厥 的正確處置方法是什麼

　　1.一般處理應將暈厥者置於仰臥或下肢抬高位，可增加腦血流量。鬆解緊

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身衣服，頭轉向一側，以免舌後墜堵塞氣道。臉部及頸部冷濕敷，如體溫低加蓋毛毯。必要時針刺人中或給病人嗅有刺激性的氨味。

　　運動性昏厥正確的處置方法

　　2.低血糖暈厥靜脈注射葡萄糖。

　　3.心因性暈厥立即吸氧，心電圖示在房室傳導阻滯時皮下注射阿托品。如為室性心搏過速靜脈注射利多卡因。急性左心衰竭的處理方法為強心、利尿等。急性心肌梗塞給予止痛、鎮靜、抗心律不整、抗休克或抗心衰竭處理。心因性暈厥經現場急救後再安全轉運。

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　　4.中暑昏厥將中暑昏厥者轉移至陰涼通風處迅速降溫，用冰水、冷水或酒精擦浴使皮膚發紅，頭部及大血管分佈區放置冰袋，有條件靜脈點滴5％葡萄糖生理鹽水。

　　5. 預防方法：堅持科學系統的訓練原則，避免過度疲勞、過度緊張等運動性疾病；參與長時間劇烈運動項目者必須是有訓練的練習者；疾病恢復期和年齡較大者參與運動必須依照運動處方進行；避免在夏季高溫、高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓練和

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比賽；進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分；運動員應定期進行體格檢查，尤其在重大比賽和大強度訓練前；對發生過暈厥的練習者應做全面的檢查明確原因，避免再發生暈厥；練習者和教練應有預防和簡單處理運動中發生暈厥的本領